えええ?

この頃

グランドゴルフ初めて

大体６０００歩位は歩くので

ウオーキングはしてなかった私

久びさ

今日歩いたら

ええええ!

３０００歩で息はあがる

それじゃなくても

膝通の私は

ゆっくりおばあちゃん速度!

（今のお年寄りはあるくの速いかーー）

でもその分背すじは伸ばして

歩くよう心がけたけど

とにかく今日は

フーフー

歩いて

はあはあ

体力の無さを痛感

次ぎは早起きして

早朝に歩くぞ