筋トレ昨日はヨガマットを抱えて筋トレ教室2回目!今日は歩いて10200歩!!!!!!アレ アレお尻が筋肉痛!痛タタタ!!!!!!!!!明日も筋トレだぁ大丈夫かな?私???????こんな私にとってどうか明日が良い日でありますように