雅子ですら
自分でリーディングしているから
なのか
タイミングがバッチリ合っちゃってる
のか
今朝やろうと思ってたことが
またしてもドンピシャで
嬉しくなりました。
何をしようとしてたかっでいうと
スイーツを作ろうと思ってたのと
銭湯♨️に行こう♪って
決めたとこだったの。
自分の身体とは
長い付き合いになるからね
できるだけ大事にしたい💕
皆さんもお時間作って
自分の身体、労ってあげてね😉
ではいってみよー👉
◆セルフケアメッセージ
【50・スイーツのご褒美】
カロリー制限する時ではなく
何か自分が喜ぶとものをで
自分自身をもてなしてみましょう♪
というメッセージ
あなたの人生も時に
甘〜くゆるゆるに
してみるといいですよ😉
【24・水のように漂う】
五大元素（地・風・水・火・空）
の一つ『水』は
肉体とエネルギー体にとって
必要不可欠なもの。
特に、感情的、霊的に浄化する
パワーを持っています。
よく『水に流す』という
言い方もしますよね。
あなたの心の目に意識を向け
どんな信念、思考パターンを
洗い流したいのか。
水に流したいもの、
流すべきものを
紙に書くなのどして
目に見えるように
視覚化してみるのもアリ◉
そして、無理のない範囲で
あなたがなりたい自分を
イメージする。
でもって、
水に関わる浄化をしてみてね。
身近なところで言えば
・お風呂に入る
（塩を入れるのもオススメ）
・水のある場所に行く
川、海、湖
山（滝や川のあるところ）
スケートなんかも
いいんじゃないかな♪
特に今は大変化の時でもあり、
宇宙元旦も間近なので
浄化しておくと
フットワークも軽くなりますよ👌
【15・あなたの子宮とつながる】
あなたの子宮の繋がることで
自分の夢に生命をもたらします。
引き寄せは
あなたの内側、内面の創造と
行動によって現実となります。
自分の子宮と直感的な対話に
心を開くことで
何を手放す必要があるのかに
ついても
より理解できるようになるでしょう。
では
どういう風にするといいのか☝️
というと
片手、または両手を
おへその下にあて、
愛のエネルギーを送って下さい💖
愛ってどうやって送る？？
という方
がんばってる自分の体を
褒めてあげましょ♪
そして感謝ね😉
そこで、何を手放したらいいのか、
どんなトラウマの癒しが必要なのか
聞いてみてもよいでしょう。
その時に答えが降りてこなくても
大丈夫🙆♀️
ふとした時に
気づかされる（教えてくれる）
こともよくあるので
急ぐことなく質問した内容を
頭の片隅に置いておいてね。
これらの中で
ピンと来たもの
自分に必要だと思ったものが
あったらぜひ取り入れてみてね💕
それでは
今日も愛ある1日を💖
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