心理美容カウンセラー®︎&看護師のMasakoです。
自分では気付かない自分のこと。
特にできていることや、意識していないことは自分では分からなくて。
誰かに伝えてもらって初めて気付きます。
それもアカデミーで心のことを学んでいるからこそ。
仕事でも環境が変わり、自分では必死にやっていて、できているのかも分からなくて。
思い出しながら、自分が何をすべきなのかを考えながら、行動していることがたくさんあります。
でも周りからは普通にやっていて、普通にできている様に見えていて。
ちょっとしたギャップ。
仕事以外でも、「ちゃんとしなきゃ」と思って、いつもはしない、簡単なヘアメイクを自分でして。
自分の中では、苦肉の策。
でも周りからは「いいよ」と伝えてもらって、それもギャップ。
それだけ自分では、自分のことに気付いていなくて、ギャップがあります。
だからこそ、今の自分を認めること。
周りから伝えてもらえる自分も、自分です。
それなのに、心のどこかで認められなかったり、否定していたり。
それでは何も変わりません。
伝えてもらった自分も、今の自分。
そのことを素直に認めることで、今の自分と向き合い、今できること、次に何ができるかを知ることができます。
自分の理解している自分と気付いていない自分とのギャップ。
自分と向き合い、素直に受け止め、ギャップがなくなることで、次、自分がどうなりたいかを感じることができます。
なりたい自分を知ることで、自分がどう行動するのかも知ることができます。
皆さんは、自分の気付いていない自分を伝えてもらえることはありますか？
伝えてもらった時に素直に認めることはできていますか？
アカデミーで心のことを学ぶことで、気付いていない自分と出会うことができます。
気付いていない自分を知ることで、自分を認め、なりたい自分を感じ、どう行動すべきかを知ることができます。
なりたい自分になるために、心の学びをアカデミーで始めてみませんか？
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