心理美容カウンセラー®︎&看護師のMasakoです。
誰かに頼りにされるって、やっぱり嬉しいもの。
新型コロナウイルス感染症が広がって。
おうち時間が増えて、1人でいると、好きなことに少しずつこだわることが出てきて。
それが段々とワクワクして、自然と笑顔になります。
そういうことを感じられるのも、アカデミーで心のことを学んだから。
誰でも、好きなことをする時、やりたいことをする時って、ワクワクしませんか？
皆さんにも、そういうことってあると思います✨
でも大人になると、何か言い訳をして諦めたり、何もしない選択をしたり。
そうやって、自分自身もしないことを選択していました。
何もしない選択をすることで、ワクワクすることが少なくなり、知らぬ間に笑顔になることも減っていて。
そのことに、アカデミーで心のことを学ぶまで、全く気付いていませんでした。
自分と向き合ってみると、ずっと言い訳をして、愚痴を言って、何もしていない。
そんな自分。
そして、そんな自分がずっと嫌い。
それなのに何も行動しない。
どうしていいかも分からない。
そうやって、日常を過ごしていました。
そんな時に出会ったのが、アカデミー。
アカデミーで、自分が何もしていないことに初めて気付きました。
そして、心のことを学び、自分がやりたいと思ったことに一歩踏み出してみると、失敗することもあるけれど、新しい経験をたくさんすることに。
そういう経験をすることで、ワクワクすることが増え、笑顔になることも増えました。
それから、やりたいと感じたことは、やる選択をするようになりました。
そして、おうちで好きなことをするためのスペースを作ってみました。
そういうことをしている時って、自然と笑顔になっています。
やる選択をするのに、大きいも小さいもありません。
やる選択をし始めると、行動し始め、次々とやる選択をできる自分になります。
そして、沢山の経験をし、自分の成長にも繋がります。
沢山の経験をし、笑顔になる、やる選択ができる自分になる心の学びをアカデミーで始めてみませんか？
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