小雨の日は

梅雨の時期は雨ばかりでちょっと気分が下がります…

だけど、小雨の日のランニングはとても気持ちが良いです

雨が降った後のアスファルトの匂いも良い

汗をかくと気分がすっきりします！

身体を自分のペースで動かすことはとても大事です。