📝目標に近づいているのを感じるには
客観視：フィードバック
定量的：KPI
定性的：自分に問う
に行うのがいいと思います。
その中で取り分け、
定量的にかつ、継続的にチェックする為には、という事で、本日はその参考例をお伝えします。
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ステップ1 長期・中期・短期の目標設定
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なりたい自分を描き、そこから
ブレイクダウンしていきます。
10,5,3,1年後で組み立てていきます。
仕事、家庭、環境など
コレらは、自己分析本などをベースに作っていくといいと思います。
それもポイントですが、作業に時間をかけないサクサクやる事です。
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ステップ2 日々のタスク化
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ステップ1を元に、毎日のタスクを作っていきます。
ポイントは、簡単に出来る事にするです。
本を読むなら1日5ページなどです。
コレでいいのか？というくらいでいいと思います。
最大で10分程度の作業で出来るタスクにします。
時間に余裕があるなら、それを複数個作るでもいいと思います。
コレらを日々やっていく事で、小さい自己承認が出来、朝も少し高揚してスタート出来ます。
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ステップ3 目標管理アプリ
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1番大切なのが可視化する事。
目標立てても管理が出来ていないと次第にやらなくなります。
その為にシンプルに管理出来るもので管理する。コレがポイントだと思います。
コレをコツコツとやっていく。
そうする事で、客観的に自分の行動に◯をつけられるので、自信がついてきます。
再度言いますが、簡単に進捗管理出来るツールがオススメです。
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