さて、今回お話させていただく内容はコチラです!
単なるもの忘れと、認知症は違います。
と、いうことで、最近ＣＭでみませんか?ちびまるこちゃんのキャラクター、まるちゃんと、おじいちゃんが、お医者さんと話しているの!
みなさん最近もの忘れとか、探しているものが見つからない、なんてことありませんか?自分に思い当たるふしがあったり、身近な方が認知症なのかもしれない・・・なんて、ことありますよね?
私の祖母は、何年か前から認知症と診断されています。
幸い祖父も健在で、仲良く2人で暮らしています。
では、認知症 症状っていったいどんなものなの?
たとえば、何度も何度も同じ質問をしてきたり、いつも何かを探していたり、今まで好きだったＴＶや趣味の物などに興味がなくなってしまったり・・・
まだまだ、症状としては、これはほんの一例です!
でも、たまに遊びに行くような祖母や祖父の変化って、やっぱり気がついてあげられないんですよね・・・
こうならないための、予防法っていうのがちゃんとあるんです!
認知症には、脳血管性認知症とアルツハイマー型認知症があり、この認知症 予防はそれぞれ異なります!
では、具体的にどうすればよいの?
脳血管性認知症は、その名のとうり血管の病気からくる認知症です。
どんな病気からくるのかというと、高血圧・高脂血とはじめ、肥満や喫煙、飲酒でも起こりうるのです。
だから、どんな物もとりすぎには注意ってことですね!
もうひとつ、アルツハイマー型認知症、こっちのほうがみなさんに馴染みが深いんではないでしょうか?
遺伝的なものも考えられるのですが、やっぱり環境的なものが影響しやすいんではないかと、私はいろんな情報を聞くたびに思いますね。
うちの祖母もたぶんそうなんではないかな?と、思います。
若い頃はなんでも自分でやったり、子供や近所の人とよく話したりしていたのに、歳をとり体のあちらこちらに、痛みを感じるようになって、外に出ることが少なくなってくる・・・そうすると、極端に会話する機会って減ってしまうんですよね。
もちろん、生活習慣によって果物を多くとっている方は認知症になる割合は低いという、症例もあり果物のビタミンＥを積極的に摂取してもらうことも大事です!
でもやっぱり、私が一番思うとこは、誰かに頼りにしてもらったり、会話をすること!それが、生きていく中で最も大切で、認知症 予防でもあり認知症 薬でもあると思います!!
完全に直る認知症 薬というものはないんですが、進行をおくらせることは出来るんです!!
まずは、お医者さんに相談することから始めましょう。