いつもブログ訪問
ありがとうございます🙏✨
熊本の天草の
小さな田舎のお家で
アロマトリートメント&
リラクゼーションストレッチをしているaoiです
今日は
今年で最後！！
第22回天草ロードレース(10km)に
行ってきました♪♪
練習を頑張ってた頃は
10kmなんてあっという間で
楽しかった。
今年は
きつかった💦
長かった…💦
部活並に練習してた頃が懐かしい～‼️
楽しい～って思ってた頃が懐かしい(笑)
記録はダメダメでしたが
総合順位が｢111｣の並び数字だったのが嬉しい😃
膝の痛み
今回の10kmでは大丈夫でした！！
新しくインソールを作り直し
それを入れたからか??
走った後のケアに
精油を使ってマッサージし
ストレッチ、体幹トレーニング(簡単に)を
やったからか??
とにかく痛み無く走れてよかった！！
今年で最後だったから
閉会式後に
抽選会＆餅投げがありました✨
抽選会→当たらず。
餅投げ→周りの子ども、おじちゃん、おばちゃんの勢いに圧倒され、一つも拾えませんでした😅
ご予約･お問い合わせ先
↓↓↓
【電話】
09095989816
①お名前②電話番号
③施術希望(コース)と日にち
④もしくはお問い合わせ内容を
必ず伝言メモに残してくださいね。
折り返しご連絡致します。
ただし、伝言が無ければ折り返しの
ご連絡は控えさせていただきますm(._.)m
【メール】
aromahouse.soala@gmail.com
①お名前②電話番号
③施術希望(コース)と日にち
④メールドレスを
明記し送信をお願いします。
折り返しご連絡致します…。
【LINE@】
https://line.me/R/ti/p/%40lss0399k
①熊本県天草市栖本
(ご予約後詳しくお伝え致します)
②熊本県天草市志柿町5399-17
和心サロンのさり内
open：10時～17時 不定休