朝はダラダラ

薬が抜けなくて
朝ごはん食べてからも
また寝てしまったふとん1ふとん2ふとん3






時短で 肩トレ


トップ選手がやっていた

普通のフロント種目をやろうと

してみたけど


全く上手くいかなくて



撃沈しましたオエー