背中とネガティブな感情

今日は パーソナル

1種目で フラフラするほどに

胸椎伸展が出来ない

ほんとに苦手なラットプルダウン

あ。。。

記録は、順番通りではありません

ここのところ…3日くらい

ナーバスになり過ぎて

(病院、仕事、ビキニの事)

毎晩 過食してました。

そしたら体重も 爆増し

便秘も酷くなり

今もお腹にボールが入っているような

醜い姿です

私…何もしてないのにな

どーして人生、上手く回らないんだろう…