昌暉★☆【矢部昌暉ただいま充電中(^_^)v】

こんにちはー

東京は晴れてポカポカです





テストが終わってからというもの
毎日 とても忙しい&充実しています

レッスン、ボイトレ、生放送、マラソン大会etc…



合間にビッケの学習発表会にも行ってきました

僕の母校です

ビッケたちのテーマは 命の鼓動

瑠璃色の地球、MIDORI、地球星歌、アフリカンシンフォニー
他、詩の群読も織り交ぜて
命の誕生、神秘、鼓動を表現していました

リコーダー 合唱 合奏
すごかったです



トーンチャイムの瑠璃色の地球からはじまり
最後のアフリカンシンフォニーは圧巻でした
色んな楽器を使ってすごかったです

こんなにすごいのを見ちゃうと

僕もクリスマスイベントに向けてますます気合いが入りました










今日はOFF 予定なし

朝は夕食の残りのスープとハムチーズエッグマフィン

DXの料理はうまいです



前にも書いたけど
矢部家の冬の定番鍋はブイヤベース鍋

しめは
チーズをかけてリゾットに…

みんなの定番鍋も教えてね










明日から超ハードな1週間になる予定

今日はゆっくり体を休ませまーす



みんなも充電日 必要だよ

たまには一休み










さっき
ウチくる！？ 見てたよー

ではー




PEACE★★☆


昌暉★☆