このブログを読んで、
少しでも心が軽くなったなら嬉しいです。
あなたも、自分らしいゆる〜い
生活を見つけてくださいね。
あなたの無限の可能性
夜空を見上げ、満点の星空に
圧倒されたことはありませんか？
その壮大さに、心が洗われ、
悩みや不安が小さく見えてくることがあります。
宇宙は計り知れないエネルギーを持ち、
私たちに無限の可能性を与えてくれる存在です。
そこで今回は、宇宙にオーダーすることで、あなたの
健康、瞑想、そして幸せを手にする方法をご紹介します。
あなたは宇宙にオーダーする方法
静かな場所を見つける
雑念を払い、心を落ち着かせるために、
静かな場所を見つけましょう。
公園、海辺、自宅の部屋など、
自分がリラックスできる場所を選びます。
感謝の気持ちを持つ
宇宙にオーダーする前に、
今あるものに感謝の気持ちを
持つことが大切です。
健康な体、家族、友人、仕事など、
当たり前のように享受しているものに意識を向け、
感謝の言葉を心の中で唱えましょう。
具体的なイメージを持つ
叶えたい願いを具体的に
イメージすることが重要です。
例えば、「健康になりたい」という願いであれば、
具体的な症状の改善や目標体重などを思い浮かべます。
五感をフル活用する
視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚の五感を
フル活用することで、より強いイメージを
作り出すことができます。
例えば、「幸せになりたい」という願いであれば、
愛する人と過ごす温かい時間や、
目標を達成した時の喜びなどを
五感で感じてみましょう。
声に出して宣言する
叶えたい願いを声に出して宣言することで、
宇宙にしっかりと届けられます。
自信を持って、明確な声で宣言しましょう。
健康、瞑想、幸せを手にするためのヒント
- 健康
健康な体づくりには、
規則正しい生活習慣とバランスの
良い食事が欠かせません。
さらに、適度な運動を取り入れることで、
心身の健康を維持することができます。
- 瞑想
瞑想は、心を落ち着かせ、
ストレスを解消する効果があります。
毎日数分間でも良いので、瞑想を取り入れてみましょう。
- 幸せ
幸せは、人によって異なります。
自分が何を大切にしているのか、
何が喜びをもたらしてくれるのかを理解することが大切です。
宇宙にオーダー
宇宙は、私たちに無限の
可能性を与えてくれる存在です。
宇宙にオーダーすることで、健康、瞑想、
そして幸せを手にすることができます。
ぜひ今日から、宇宙にオーダーしてみましょう。
60歳からの人生は、まだまだこれからです。
中高年が自分らしく
ゆるく楽にお金を
引き寄せる素晴らしい時代を
象徴しています。
自分にとって意味のあることに挑戦し、
第二の人生を充実させるチャンスです。
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