ウエストがくびれていることが実は大切

10年間で述べ1万人をマッサージして思う事

リンパの先生が

ウエストがくびれていないと

上半身を支えられない

と、言っていました。

1キロの袋に入った、お砂糖をたてるのは

なかなか難しいのですが、

袋の両サイド、ウエストあたりに窪みをつけてあげると、とても安定して立つのです。

つまり上半身を支えるためにウエストはくびれていることが重要なんだそうです。

見た目だけでなくウエストはくびれていることが健康に繋がります。

masakaeru🐸