こんにちは。
埼玉県入間市で
・分かりやすいく
・続けたくなる
・私には無理…を出来る‼️にするレッスン
を開催しているＭaa(まぁ)です。
大掃除頑張る！ピラティス
良い空だ！
武蔵台公民館に着くと
いつも感じます。
武蔵台は一戸建てがほとんど。
一日何度も階段の昇り降り。
お部屋の掃除もマンション住まいの私には
考えられないボリュームがあるはず。
そろそろ大掃除🧹を始める皆さんが
軽々出来るように、
掃除が終わったも疲れない
身体になるように
背中や腕もほぐして
しっかり鍛えました💪
また来週も頑張りましょう♪
興味がある方、
身体をほぐして整えたい方
@masarin_pilates に
お気軽にご相談ください
出張団体レッスン
基本料金60分
10名まで15000円
11名～はご相談ください 。
出張パーソナルレッスン
60分5500円
90分8000円
出張セミパーソナルレッスン
お友達同士やご夫婦で気兼ねなくやりたい
赤ちゃん連れのママ友など、
対象者に合わせた柔軟な対応が可能です。
※料金はお問い合わせ下さい
ご希望の場所での出張レッスン、
会場を借りてのレッスン、オンラインレッスンを行っています。
（出張費、会場費は別途頂戴しています。ご了承ください。）
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