こんにちは。
埼玉県入間市で
・分かりやすいく
・続けたくなる
・私には無理…を出来る‼️にするレッスン
を開催しているＭaa(まぁ)です。
家事→オンライン→ウォーキング！
8時になれば我が家の子供は
登校します。
忘れ物さえなければ
この時間から朝レッスン出来る！
と思ってスタートした
朝のオンラインレッスン。
そろそろ外に出て
今まで通りの生活に戻そう～と
世間の流れが変わってから
オンラインのご参加も激減💦
でも、せっかくの朝時間。
有効に使わない手はない！
私はコツコツ続けています。
Ｙさんもコツコツご参加くださっています。
ギリギリまで家事をして
30分ピラティスして
近所の大きな公園でウォーキング
Ｙさんはこれも
習慣にしているそうです♡
とても素敵で尊敬します♪♪
朝はみ～んな忙しい。
毎週なんてできないよ…
でもでも
５年後の自分の健康の為💛
一緒に毎週ピラティス&筋膜リリースしませんか？
オンラインレッスンは
パーソナルもグループも
行っています。
お気軽にご相談ください！
出張団体レッスン
基本料金60分
10名まで15000円
11名～はご相談ください 。
出張パーソナルレッスン
60分5500円
90分8000円
出張セミパーソナルレッスン
お友達同士やご夫婦で気兼ねなくやりたい
赤ちゃん連れのママ友など、
対象者に合わせた柔軟な対応が可能です。
※料金はお問い合わせ下さい
ご希望の場所での出張レッスン、
会場を借りてのレッスン、オンラインレッスンを行っています。
（出張費、会場費は別途頂戴しています。ご了承ください。）
公式ライン登録
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または@bqz0265kで検索してください
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