息子の肩が内に入り猫背気味かつ傾いてる件。
筋トレやストレッチをしなくてはとけど、我が家にこれがあることを思い出したので、これに５分間寝ていただくことにしました。
とりあえず、背骨のカーブとか、自然に肩開くとか、正しい姿勢が分かりやすいかなぁ？？
今日もなないろ日和見てたら、家電のお掃除がテーマでした。トースターのパンのカスが溜まってたのを取り除きました。
魚焼きグリルも洗ったり。
エアコン掃除。今度はこれで頑張ってみるかな？
ちゃんとできそうな気がする。
今日は掃除機がけと床の水拭きをしました。
