今年最後の泳ぎ納め🏊
恒例の１０８本スイム
50m×108 1分サークル
16時スタート
石ちゃん、H本さん、リコお姉様と４人でスタート
少したってから、194さん登場
その後、沢山参加で・・・・波が・・・・
皆さんのおかげで108本を楽しんで泳ぐことが出来ました
今年前半は、いろいろあり泳ぐことも出来ない時もありましたが、
鈴鹿以降、練習回数も増え少しレベルUP出来たかな
来年目標は・・・・
平泳ぎ
50m 3６秒切
100m 1分20秒切
200m 3分00秒切
で頑張るぞ
恒例の１０８本スイム
50m×108 1分サークル
16時スタート
石ちゃん、H本さん、リコお姉様と４人でスタート
少したってから、194さん登場
その後、沢山参加で・・・・波が・・・・
皆さんのおかげで108本を楽しんで泳ぐことが出来ました
今年前半は、いろいろあり泳ぐことも出来ない時もありましたが、
鈴鹿以降、練習回数も増え少しレベルUP出来たかな
来年目標は・・・・
平泳ぎ
50m 3６秒切
100m 1分20秒切
200m 3分00秒切
で頑張るぞ