5/5 代々木公園
昨日は代々木公園にて、ワインソムリエ阿部了子さんのワイン会🍷と、セロトニンドラムサークルのコラボ‼️
皆さんのレジャーシートを合体‼️
凄い広さ‼️
セロトニンを増やす目的、ヨガの目的とは何か⁉️
そんな話をなんかも。
そしてセロトニンドラムサークルと言っておきながら、今回はヨガ‼️
習ってる最中なのに、もうレクチャーしちゃうというね😆
自然の中で体を動かすとは気持ち良い✨
そこそこのキツさが心地良い✨
ヨガの最後は屍のポーズ「シャバーサナ」
要するに寝るだけです。
とは言え、眠ってはいけないんですが😆
空を見ながら心地良く休んだところで、ドラムサークル。
慌てない、力を入れない、ヨガのごとく心を静める。
ヨガとドラムサークル、いずれも今この瞬間に集中するという意味では同じじゃないかとも。
ある意味、瞑想状態。
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ワイン会
心地良く適度な緊張感を持ったあとは、ワイン会で解放🍷
ワインソムリエ阿部の説明と共に、8杯ものワインが次々と🍷
無添加お弁当✨
自然の中で昼間っから最高✨
最高ですな🍷
更にフリスビー大会になりまして、
更に居酒屋😆
あゝ楽しかった‼️
素敵な感想ご紹介‼️
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嬉しいですね〜
参加してくれた皆様、阿部さんに心より感謝でございます。
そしてまさかの本日も代々木公園セロトニンドラムサークルでございます😆
近日予定
《代々木公園セロトニンドラムサークル》
5月6(月㊗️) セロトニンドラムサークル（仮）
13:00〜 ¥3,000
《渋谷セロトニンドラムサークル》
5月16(木).23(木)
6月5(水).18(火).26(水)
19:00〜21:00 ¥3000
《越路姉妹》
5/7(火) 代官山 晴れたら空に豆まいて
OPEN 18:30｜START 19:00
前売￥4500｜当日￥5000
《牟田宮脇のオンラインライブ＆トーク》
5/9(木) ズームオンライン
START 21:00 ￥3000
渋谷リアル参加、アーカイブあり
ゲスト アナーキー藤沼伸一さん！！
《THE STREET BEATS》
5.11(土)仙台 BIRDLAND
5.12(日)盛岡 GLOBE
5.18(土)大阪 JANUS
5.19(日)名古屋 RAD SEVEN *配信あり
5.25(土)姫路 Beta *配信あり
5.26(日)京都 音まかす
6.01(土)豊橋 club KNOT *配信あり
6.02(日)神戸 太陽と虎
6.08(土)広島 SECOND CRUTCH
6.09(日)福岡 DRUM SON
6.15(土)新宿LOFT *配信あり
詳細はコチラ
《名古屋セロトニン活性講座ドラムサークル》
5月31(金)名古屋大須ドリームスタジオ
19:00〜21:00 ¥4,000
《広島セロトニン活性ドラムサークル》
6月７(金) パリミキ広島本通店
18:00〜20:00 ¥3,000
全てのスケジュールはコチラ
