昨日の夜ご飯とり胸の山椒煮あっさりキャベツサラダ茄子のナンプラー炒め豆とひ...

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昨日の夜ご飯 とり胸の山椒煮 あっさりキャベツサラダ 茄子のナンプラー炒め 豆とひじきのサラダ 塩オクラ えのきのお味噌汁 でした。 とりたてて感動のない味の夜ご飯でした笑 久々娘たちの機嫌が悪い一日でもやもや…思春期めんどうです笑 #お料理教室 #cookinglesson #ランチ #お昼ご飯 #lunch #夜ご飯 #dinner #糖質制限 #ロカボ #lowcarbo #ダイエット #diet #お料理好きな人と繋がりたい #like4like #instagood #instafood #腸内環境 #ファットアダプト #手前味噌 #こうじ #手作り味噌 #こうじランチ #発酵食品 #オーブン料理 #時短メニュー #糖質オフ #グルテンフリー #ケークサレ

M K(@masahidoki)がシェアした投稿 - 2020年Oct月6日pm5時49分PDT