最近食べた甘い物は？
昨日お風呂上りにアソートの小さなアイスを食べました
甘い物を食べる量はかなり減りましたが
時々甘い物が食べたくなり
少量ですが食べています
アソートの個包装されたチョコレートを
一つぶ二つぶ食べて糖分を補給しています
板チョコのようなアソートではない
甘いお菓子をひと箱食べてしまうようなことは無くなりました
甘い物を一度にたくさん食べることもなくなりました
甘い物を食べたくなるのは
疲れた時や
考え事をしたりして頭を使ったとなどです
肉体的な疲労時よりも
頭脳労働の疲労時の方が
甘い物を食べたくなります
身体が欲するという感じで
甘い物を食べて糖分を取っているような気がします
甘い物の中でも
最近食べているのは
主にアイスクリームと
チョコレートと
カルピスのような甘めのドリンク
などです
気軽にいつでも
ちょっとつまめるのは
一粒ずつ個包装されている
チョコレートなので
最近一番食べているかもしれません
▼本日限定！ブログスタンプ
