新川クレーで熱い練習！！

出だしが遅れてました。

宮嶋さんを待ってるときに撮影した太陽は

真夏の太陽

だが新川につく頃には曇り、損した気分になりますｗ

今日は3人

2対１でボレスト

次にボレー・スマッシュ

先月井上さんに言われた練習を行なうことができました。

この練習をしてると２の側もロブの練習になるんですよね・・・

その後金山さん１　僕と宮嶋さんでシングルＶＳダブルス

宮嶋さんのラケットのテンションが合っていないため

出だし１－３で焦りましたが盛り返し６－３

シングル側で３は立派です

次は僕が１

出だしおくれて１－２　そこから本気で盛り返し

４－２リード

しかしここからが悪かった

焦る気持ちをうまくコントロールできず

結果４－６

ここで小休止して金山さんが残り２０分程度なので

４セット選手　または２０分一本勝負

出だしレシーブ側でウーショット炸裂で０－４０

ここで尽きました・・・

結果は０－４　ウーで体力使い果たしましたね（笑

だけど同じ練習でも本気でする練習は

楽しい！

厳しいけど身に付くし、充実感がまったく違う！

その後、弱点のバックの練習を付き合っていただきました。

テニスされる皆さん　

怪我とかないんだったら

思いっきりワイルドに本気でテニスしましょう♪

再びランクダウン＞＜

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