OUTPUT 学びを結果に変えるアウトプット大全（精神科医 樺沢紫苑）
しろたん（むぎゅとろタイプ）※かわいい
本も日々読んでいます。色んなジャンルの本を読みます。
まず、こちらは日記を公開で書こうと思ったきっかけとなった本です。
話したり、書いたり、読んだり、体を動かしたりと、アウトプットの方法は様々。このアウトプットして初めて現実世界を変えることができます。インプットは「脳内世界」が変わるだけで、「現実世界」を変えないそうです。
「アウトプット力を高める7つのトレーニング方法」の1つ目が、「日記を書く」こと。
著者のメルマガは読者6万人。1人で秘密の日記を書くより6万倍モチベーションが上がるし、楽しくてしょうがないそうです！
大学時代、mixiが流行り、流れでやっていたものの、友達の友達以上に公開する勇気がない上に大した目的意識もなかった私ですが、今度は頑張ってみたいと思います😇
※補足 ブログの「100-300-1000の法則」
◆100記事→固定ファンがつき、毎日ある程度の数の人に読んでもらえるようになる。
◆300記事→検索エンジン経由のアクセスが増える。
◆1000記事→「いいブログ」「人気ブログ」と認められやすく、検査エンジンでの評価がぐんと上がる。
ブログを始めるなら、最低でも100記事を投稿しないと意味がなく、ブレイクしたいのなら3年は続ける必要がある(1日1投稿×3年＝1000記事)