今日、興味のある記事を読んだ。
世界幸福度ランキング1位、デンマークなのだそうだが、
この国は高福祉国で、自由度が高く、生きるための選択肢が多くあり
それに迷ってしまう人が多いそうだ。
そして、最も興味深かったのは、
「完璧でない自分」を他人と比較してしまい、
精神疾患になる人がいるということだ。
平等なスタートラインに立って、同じように成長していくため、
他の誰かと比較し「できない自分」に劣等感をもち、
受け入れられない、のだそうだ。
将来、デンマークでは3人に一人の割合でがうつ病になる可能性がある、と
デンマークの大学研究者が言っているそうだ。
人は皆、完璧ではない。
それは誰もが分かっている。
頭では。
デコボコの自分を受け入れる。
そしたら、他のデコボコの人と助け合える。
補い合える。
「完璧な自分でないこと」 を受け入れるとは、
自分を諦めることではない。
私は、デコボコの自分は個性だと思う。
それでいいじゃない
