脳は慣れれば作業がめちゃ楽！

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投資の大失敗で全財産を失ったダメ人間が

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マサニーです！

副業で収入を得ようとすると、負担に感じる作業って出てきますよね？


今度の展望を年単位で考えたり
情報を発信したり
新しいスキルを習得したり

どれも面倒くさくて、やる気がでない…
そんな状況に陥ることがあると思いますが、そんな時に１つ覚えておいて欲しいことがあるんです！


今日は
早めに身に着けておくべき習慣！ってお話

以前の私は、新しいことを始めるのが苦手…
やらなきゃいけないと思っていても、気が進まないし
いつからやろーって思ってそのまま…


そんなことの繰り返しでした><


そんな状況だったので、今の自分でも出来るようなことしか選択肢に入らず
結果、誰でも１日１０分で時給１万円！
そんな詐欺情報に踊らされる日々でした^^;


そんなことが続きどん詰まりまで来てしまったので、新しいスキル習得をせざるを得なかったんですが
やってみて気が付いたのは、作業の辛さはどんどん減ってくること！


人には適応力という素晴らしい機能が標準装備されているため
大抵のことはやればやるほど少ない労力で出来るようになってくるんです^^


私もブログを毎日書き続けて７００日程度になりますが
書き始めた当初比べれば体感的には半分以下の労力で同じ作業が出来るようになってきました^^


やればやるほど
タイピングスピードも上がりますし
文の構成も自然と身に付きますし
ネタも普段の生活で思いついたのを貯めておくようになります


少ない労力で出来るようになれば、継続も容易になりますし
継続が容易になれば、スキルも上がりそれに伴って次のスキルも習得しやすくなります^^


社会人になると、自分のためになる習慣を身に着ける人はほとんどいません
１日の平均勉強時間が６分と言われるほど、今の自分のスキルだけでなんとかしようとしてしまう人が多いです


そんな中で自分のためになる習慣を１つでも身に着けることが出来れば、周りとの差は自然と開いていきますし
その労力はどんどん小さくなっていきます^^


そんな未来を想像しながら、１番大変な初めのステップを淡々と続けてみてください！

きっと未来は大きく変わります^^


応援しています^^

フォーカスしてはいけない目標！

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マサニーです！

副業で収入を得ようとすると、目標ってありますよね？

今年中に副収入源を確保したい
来月までに新商品を発表したい
来年は利益を上げたい

などなど、人それぞれ目指すべきことがあると思いますが、実はフォーカスしてはいけない目標もあるんです！



今日は
それって自分の影響範囲？ってお話


以前の私は、目標の立て方が下手くそ…
とてつもなく大きな目標を立てては挫折し、やる気を失う。。。
そんなことの繰り返しでした^^;

挙句の果てには、目標なんて立てようが立てまいが結果は変わらん！
そんな持論で行動していたのですが、色々改善していった結果
「やっぱり目標はめちゃめちゃ大切！」

人ってそこまで強くないので、ゴールを意識していないと娯楽や浪費の道へどんどん進んでしまうんですよね…
そうすると、下降の一途をたどってしまいます><



そんなことにならないように、常に自分が進むべき道を持っておくとブレずに進むことが出来るのですが
その目標も間違った目標を立てると逆効果…


特に、それは自分が出来ることかどうかはかなり重要！


例えばもっと収入が欲しい！
そう考えて、来月は月に１００個商品が売れることを目指そう！

そんな目標を立てたとします

しかし、この目標は自分でどうにかできるでしょうか？


当然ですが商品を買うのは自分ではなく、お客さん！
相手の行動を操ることが出来る人以外は、商品をいくつ売るかって自分でどうこうできません><


すると、その目標が達成できなかったときに理由が分からずにがっかりする…
達成できても何が良かったかよくわからずに喜ぶ…
そんな次につながらない自己完結で終わってしまいます…



しかし、これを自分でコントロールできる範囲に変えると話は別！


商品を１００個売るためには、もっと認知度を上げなくてはいけない！
だからこそ、SNSで毎日情報を発信しよう！

そんな目標であれば、SNSで発信するのは自分なので
自分のやり方次第で達成することができます


すると、もしも達成できなかったとしても
内容がすぐに思いつかないなら、リストを作ろう！
とか
気が付いたら忘れていたなら、毎日同じ時間にアラームをセットしてその時間にやろう！
とか
改善策を立てることができます

また、達成したのに結果に結びついていなかったら
発信している内容を変えてみよう！
別のSNSも試してみよう！
そもそもSNSと相性が良くない商品なのかも？

そんな次に繋がる考察をしやすくなります^^


自分にできる範囲まで考えるのは大変ですし
うまくいかなかったら自分の責任という状況になってしまうため
こうなったらいいなーで目標を立ててしまう人が多いですが

そのために自分が何をするのかが最も大切になります^^


あなたは目標達成のために何をするかが決まっていますか？


応援しています^^

センスがない？？

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マサニーです！

副業で収入を得ようとすると、センスって言葉をよく聞きますよね？


あの人はセンスがある！
自分にはセンスがない…
センスが良い！
などなど。


センスがあるかどうかがうまくいくかどうかの分かれ道！
そんな考えに陥ってしまいがちですが、そんなセンスとはなんでしょうか？


今日は
言語化できないもの！ってお話


以前の私は、センスがなさすぎ…
「センスがないなー」
そんな言葉は無限に言われましたが
「センスがある」
そう言われたことは皆無でした><


そんな時期が長かったので、センスがある人を目の敵のようにしていたんですが
色々調べていくうちにセンスって何？ということを考えることがありました


過去を思い出してみると、センスって「言語化できないけどうまくいくこと」に使われていることが多いんですよね^^;


例えば料理のセンスがある！
そういう言われている人も、料理がうまい理由って何かあるはずなんですよね


包丁の使い方がうまい
分量や時間を正確に測る正確さ
経験により目分量でも正確に量が分かる
などなど、細分化すれば「なぜ美味しい料理をつくれるか？」という理由は見つかるはずです^^


しかし、それらの分析ができなかったり
分析が面倒くさい感じてしまうと
それらをまとめて「センス」という言葉で片付けてしまうことが多々あります^^;


もちろん、その世界のトップクラスのレベルになれば
なにが良いのか分からないような技術や知能や経験を持っている人もいるかと思います


しかし、一般的な人が目指すようなレベルであれば
トップレベルのセンスを持っているかどうかはほとんど関係ないのではないでしょうか


それよりも、
その人の何が他の人と違うのか？
どんな技術力が高いのか？
自分がまねできるものは何なのか？

そんな言語化できるように深堀していくことが大切！


人は言語化できないものは自分に取り入れることができません！
細分化には時間と労力を使いますが、その分メリットは膨大です^^


センスという何だか分からない言葉で片付けたり
センスがないという言葉で諦めたりすることなく
自分を成長させていってくださいね！


応援しています^^

全てが見えるように！

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副業で収入を得ようとすると、やることや業務が増えていくことってありますよね？


どんどん増える資料
どんどん増える予定
どんどん増えるデータ

そんな増える続けるものに飲み込まれてしまうと、チャンスの取りこぼしもどんどん増えてしまいます

そんなもったいないことを防ぐにはどうしたらいいでしょうか？



今日は
どこを見ればいい？ってお話


以前の私は、作業に埋もれまくり…
資料の場所や、やるべきことを把握しきれずに、オロオロしていることがほとんどでした^^;


その状態になるとデメリットも大量に発生してきて
資料やデータを探す膨大な時間や
探すことで集中力が切れ、必要以上に労力を使ったり
整理や掃除に逃避したり^^;

そんな集中できない環境に飲み込まれていました><



そんな状況を少しづつ改善し、今では何かを探す時間は限りなく減ってきたのですが
意識しているのは全てが見えるようになっているか？


例えば資料１つとっても
机や棚の奥深くに見えない状態で保管しているものはゴミでしかありません^^;


必要な時に出てきませんし
奥底の資料をひっくり返さないと出てきません><


しかし、全ての資料に背表紙を付け、見える範囲に縦置きしておけば
何がどこにあるかは見えるようになります


同じように
予定も
データも
収支も

どこに何があるか分かるようにしたり
常に確認できるように整理方法を変えたりと
すぐに見える場所にあるか？
を基準に整理をしていくだけで、格段に作業がしやすくなります^^


そこまでの整理が大変なんだー！
そう思うかも知れませんが、整理は技術なので今から少しづつ頭を使いながら自分に合った整理方法を確立していくしかありません



しかし、その技術が身についてくれば、瞬時に最適な保管方法を思いつきますし
整理の思考は様々な場面で使えますので、仕事に限らず身の回りが整理させていきます^^


どうしても整理できずに見えない場所へ保管しているものは捨てる勇気も必要です！


いつか使うかは？という思いは呪いのように整理の邪魔になりますので
最悪使う場面がきたらこうすればいい！
そんな対策を立てておけば、特に困ることもありません

その時に多少の費用が発生しても、無駄なスペースを確保し続けるデメリットほどではないと思います^^


整理が行き届き、空いた隙間には良いものが入ってきますよ^^

応援しています^^

＋の喜び＜－の喜び

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副業で収入を得ようとすると、足し算的に行動や結果を得ようとしますよね！


得れば得るほど良くなる！
やればやるほど良くなる！


そんな考えに縛られてしまうこともありますが、逆に減らすことで得られるものも多いんです！


今日は
雑務を減らす重要度！ってお話


以前の私は、やることが膨大！

やる気がないのに、やるべきことだけがどんどん積み重なり、結果さらにやる気を失い撃沈…そんなことの繰り返しでした><


というのも、根底の考えに「やればやるほど良くなる！」
そんな考えがあったから！

どんなことも、行動を積み重ねれば良くなると信じていたんです！


もちろん、何もしないよりは失敗してもやった方が良いですし
圧倒的に作業をこなすことで視えてくることも多々あります^^



しかし、いつまでも思考停止で作業量を増やしていては逆効果！
定期的に効果があるものと、効果がないものを仕分ける必要があるんです！



家事１つ取っても
どの家事もこなせるスキルがあれば効率的ですが
１日中家事に追われていては、もっと重要なことを考えたり改善する時間も無くなってしまいます


そこで、
この家事は必要か？
他で代用できないか？
どんな減らすことに注力する期間を設けることで一気に時間とコストを短縮できることは多々あります^^


私自身もそのようなブログやyoutubeや書籍を参考に
家事にかかる手間や時間を大幅に減らし、快適な空間を維持できるようになりました^^


そして、その思考を仕事などにも応用することで
身の回りの色々なことが驚くほどスッキリし始めます^^


何を減らして、何を残すか？
そこは人の個性が色濃く出てきますので、正解はないと思いますが
減らす思考を身に着けることで
これはいらないんじゃないか？
そんな気付きを様々な場面で得られることが出来ます^^


減らす思考が身につくまでは集中することが大切！
これから一週間は減らせることを探すことに注力してはどうでしょうか？


うまく減らすことが出来れば
何かを得るのと同じくらいの達成感や喜びを実感しますよ^^

応援しています^^

私が陥った起業失敗談ベスト３！！

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おはようございます！

日曜日は

今週読まれた記事ベスト３をご紹介しますね^^

第３位！

刺激を減らすと幸福度が増してくる！

第２位！

要らないものを減らすと必要なものが入ってくる！

第１位！

悩みを相談する相手がいない時の対処法！

応援しています^^

【１年前の記事へ】”脳の中の部屋！”

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マサニーです！

毎週土曜は、ちょうど１年前に書いた記事に対して

一年後の今の考えを補足して記事にしたいと思います^^

ちょうど一年前の記事はコレ！↓

ネガティブなことばかり考えてしまう人は、ネガティブなことばかりが起こっているのではなく

ネガティブなことしか記憶に残らないように、脳の構造が変わってしまうという話でした

ココは意識していても、継続するのが中々難しいことでもあります><

私自身も最近に似たようなことを体験し、満足している仕事をしているのですがどうしても納得できないことが１つあり

それの不満を日々考えてしまっていたところ…仕事自体へのモチベーションがどんどん低下するという経験をしました^^;

それに伴って、つまらないミスも増えため

ポジティブな面を意識するようにしたり

紙に現状の不満や解決策を書き出すなどの、このブロブでも度々登場する解決方法を実践し続けて

やっと元のモチベーションまで戻すことが出来ました^^;

自分はポジティブだ！

自分はネガティブだ！

そんな風に、自分の感じ方はずっと変わらないものという認識の人が多いかと思いますが

意識の向け方を変化させると、結構簡単に感じ方は変わってしまうものです><

どうせ変化させるなら良い変化を！

ネガティブな考え少なめの

ポジティブに考えられる脳に変えていきましょう^^

応援しています^^

自分の能力を２０％上げる方法！

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マサニーです！

副業で収入を得ようとすると、自分の能力を上げる方法が気になりますよね？


今よりも作業スピードが上がる！
契約率が上がる！
ミスが減る！

それぞれの能力アップが出来たとしたら…
それらをかけ合わせれば、周りと比べて飛びぬけた結果を出すこともできます^^


そんな能力を手軽に伸ばすにはどうしたらいいでしょうか？


今日は
承認欲求の使い方！ってお話


以前の私は、能力が底辺クラス…
何をやっても人並み以下でした^^;


仕事も
人間関係もボロボロで
自制心もないからお金と時間を浪費に使う日々。。。

そんな状況だったのですが、今はかなり満足できる人生に変化してきました^^


そのためにしてきたことは沢山あるのですが
手軽に出来るのは自分を褒めること！


そもそも、人って承認されることで能力が非常に高まることが分かっています^^

私が調べた中でも、能力によって差がありますが
人から承認や褒められたり感謝されることで２０～３０％も結果がUPしたというデータは沢山ありました^^


だからこそ、人は人からの承認をこれほど求めるのかも知れません


しかし、そんな承認や褒められたり感謝してくれる人が周りにいるという恵まれた環境の人は少ないと思いますし
人から得ようとすると、承認欲求のためにお金や時間を膨大に使うという本末転倒な事態にもなりかねません



そんな事態を防ぎ、承認のメリットを享受するためにも
自分で自分を承認する技術は必須！


今日自分が頑張ったことや褒めて欲しいことを思い出したり、紙に書きながら
自分で自分を褒めたり感謝することで
承認を暴走させずに、能力をUPさせることが出来るようになります^^


他人から承認された方が、分かりやすいですし喜びも大きいですが
そこを求めすぎると、付け入られ操りやすい人にもなってしまいます


まずは自分で自分を承認するのが優先！
他人からの承認はオマケでついてくるもの！


それくらいの距離感で承認欲求と付き合ってみてくださいね！


応援しています^^

悩みを相談する相手がいない時の対処法！

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マサニーです！

副業で収入を得ようとすると、悩みって出てきますよね？

こんな時どうしよう…
心が折れそう…
何となく不安…


特に初期はそんなことが多くなると思いますが、そんな気持ちをすぐに相談できる相手がいる人も少ないと思います><


そんなときはどうしたらいいでしょうか？


今日は
最強の相談相手！ってお話


以前の私は、悩みがありすぎ…
仕事も
人間関係も
将来の不安も…
色々な悩みに襲われては、人に話してスッキリしたい！
そう思っていました^^;


しかし、副業や起業を目指していくと相談内容が特殊になり、話せる人が少なくなっていくんですよね^^;


普通の会社員では悩みようがない内容だし
副業を始めたばかりの人と話しても、内容がどんどんずれてしまうことがほとんど^^;

結局愚痴や不満で終わることが増えていたので、相談できずに悩んでいた時期がありました><


そこで色々調べて試してみたのが
自分に質問しながら疑問や思いついたことを紙に書いていく作業！



そもそも、相談したいといっても自分なりに多少は答えを持っていることがほとんど！
その答えを探し出すためにも、最強なのは自分に相談することなんです！


人に相談することで自分には持てない視点を手に入れることもできますが
あくまでもそれはその人の回答なので、それが自分にマッチするかは分からない！

だからこそ、人に相談することで自分の本心とは違う答えを受け入れてしまうこともあるんです><


また、人は睡眠時に今までの情報をもとに答えを探し出そうとします
その前に自分が思っていることや自分なりの考えをしっかりとまとめておくことで、次の日に自分にピッタリな答えを思いつくことも多々あります^^




多くの人が誰かに回答を求めてしまいますが、最強の相談相手は自分自身です！

自分に上手に質問が出来るようになれば、行き詰まっても止まることはありませんし
自分に足りないものも他人に指摘されるより、自分で自覚したほうが行動のモチベーションも上がります^^

また、自分で考えて自分で解決するという作業は、

「自分はできる！」という自己肯定感も大きく上げてくれます^^


まずは自分と相談し
自分が持っていないものを、持っている人から教えてもらう

（本やネットでの情報収集も含めます^^)


そんな優先順位で考えてみてくださいね！

驚くほど悩みがどんどん解決していきますよ^^



応援しています^^

変化に強い自分になるには？？

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副業で収入を得ようとすると、変化って必須ですよね？

やることを変えたり
時間の使い方を変えたり
付き合う人を変えたり

色々な変化があると思いますが、人は変化に弱い生き物です><


そんな弱さを補うには、どんなテクニックがあるでしょうか？


今日は
快感を学習しよう！ってお話


以前の私は、変化によわよわ・・・
ちょっと何かを変えようとしても、すぐに
やっぱり続かない…
前の方が良かった…
そんな良い訳が先立ってしまい、うまく変化に対応することができなかったんです…


それもそのはずで、当時は変化したことのデメリットばかりにフォーカスしていたんですよね…
アレが出来なくなった…
辛い気持ちが溢れてきた…
ストレスが溜まる…
そんなデメリットばかりに目が行っていたので、辞めたくなるのは当然です^^;


そこで、変化した時のメリットを意図的に探すことで脳に快感を学習させる方法を実践してきました


例えば、今は大好きなお酒を辞めているのですが
嫌なことがあった時に飲みたい―
とか
焼肉とビールでスッキリしたいー！
などなど、飲めないデメリットを探すとすぐに心が折れてしまいますが


朝起きたときの爽快感や
日々疲れにくい体になってきたり、

体重が落ちていく効果にフォーカスし続けることで
意外とストレスなく飲まない期間を過ごせています^^


そのように脳にメリットをしっかりと学習させることを心掛けることで
脳と心は変化に対応しようと働いてくれます^^


あなたが変化をすることで心地よく感じることはなんでしょうか？


応援しています^^