うぉ～！今地震が来た！
ビックリしたぁ・・・。
え～、さてさて・・・。
今、自分の中でのテーマというか、考えていることというか、思案中というか、頭の中を巡っていることがあります。
それは、「水泳のプログラムを目的別にしてみたい」という事です。
シェイプアップをテーマにしたプログラムは一般的ですが・・・。
水泳レッスンは技術習得や競技力向上がメインです。
しかし、それを例えば「筋力アップ」とかそれも「二の腕ひきしめスイム」とか、「肩こり解消スイム」とか。
夜なら「疲労回復スイム」とか。
“泳ぐ”という事を目的別に分類できないかと考えています。
「あなたは何の為に泳ぎますか？」
という問いかけの答えをプログラム化できればと考えています。
まだまだボンヤリとしたプランですが、少し真剣に考えてみようと思っています。
このブログをご覧のみなさんにお聞きします。
『あなたは何の為に泳ぎますか？』
『あなたは泳ぐことでどんな効果を望みますか？』
ぜひあなたの“望み”をお聞かせください！！
masadora
（（ミ゜o゜ミ））
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COMMENT:AUTHOR: よもぎもちDATE: 09/22/2007 11:13:34 PM何のために？そりゃ～ストレス発散のためですよ～で…次が…体力+体型維持のため…（爆）二の腕も細くしたいし…言ったらキリがないもんなぁ～ （笑）でも今の一番の関心事が「どうしたら綺麗に泳げるか！」です…スピードアップもしたいけどなぁ～ps…長水路の報知大会初出場しました。 楽しかったですよ～ (^O^)♪