やっと花粉症から解放されて気持ちよい春がやってきた。


でも春先からずっとソワソワしていて疲れてしまった。


なんとか自分に優しくと努めているのだが、心はガチガチに怯えて固くなっている。

「もうこれ以上は傷つきたくない」という拒絶モードになっているけれど、その理由を自分でさえ分からない・・・


全てが思い通りにならず、何かする度に何かが壊れていく様に感じる・・・


お気に入りの洋服、美濃の美しい川や山、スパイスがきいた焼きカレーと野菜たっぷりのコンソメスープ、海外の軽いビール。


どうか、落ち着いておくれ。

優しさに包まれて、ゆっくりしたい。



先週あたりから、ソワソワして落ち着かない。


何か大切なものを失ってしまう様な怖さや、自分という存在の頼りなさを感じている模様・・・


そんな不安な自分を責めてはいけない。

不安なときは、不安な感じとともにいよう。


何も変えられないし、何も変える必要もない。


火曜日の夕食でブロッコリーのワンパンパスタにチャレンジした。


塩分量を間違えてしまった。


通常の麺を別鍋で茹でて作る場合は、水の分量に対して1%、すなわち1リットルの水に対して塩は10gとなる。


ワンパンパスタの場合、100gのパスタ(1束)に対して水が360mlくらい。

塩の分量は水に対してではなく、パスタの量に対して1%、すなわち100gのパスタに対して塩は1gとなる。


これを勘違いしてしまった。


パスタ 200g

水 580ml(360ml×1.6)


正解 塩 2g

間違い 塩 7g


間違いのロジック


水に対して10%だ!

水はええっと、100gのバスタにたいして360mlということは、200gのパスタだから、720mlだから・・・

720mlの10%だから7gか?


間違い① 水の量を基準にした。

間違い② 水の量の計算を間違えた。


数字、計算への苦手意識から、料理においても調味料の量を細かく量るのを避けてきたが、最近は計量スプーンやはかり、計量カップを揃えた。


これだけで大きな進歩といえる。

美味しい料理を食べるため、簡単な計算くらいは恐れず落ち着いてできる様にしたいものだ。


塩分以外はいい線いってたと思うので、近々リベンジ予定。