夕食はジム後だったので遅くなってしまったけど


まぜご飯は量をセーブできないな




ちょっとあっさりまぜご飯でした



その他は



サラダ、酢の物、ナスとしし唐炒めでした


結構ヘルシーでした




そうだ明日でダイエット&禁酒宣言から1ヶ月経つんだ

そろそろ公開のデータを整理しないとショック!

お酒結構飲んじゃったなべーっだ!妻臨月なのに、ろくでもないな僕は