🌺Aloha! mama~okazaki~開催日程🌺
⚠️予防対策をしっかり行い
人数もこれまでより制限し
開催いたします。
宣言発令以前に、
ご予約いただいている方は
そのままいらしてください。
ご理解のほど、お願い申し上げます🍀
◆岡崎北部地域交流センター·なごみん 第３活動室◆
《ご予約状況》
◎←空き余裕あり
満←満
✨✨✨✨水曜日✨✨✨✨
①美尻トレーニング10:00~10:40★★★
理想のお尻を目指して燃やして鍛えます!
持ち物:室内シューズ、ヨガマット
500円/回
②ボディメイク~姿勢改善~10:50~11:50★
筋膜リリース、体幹トレーニングで、芯からほぐし、姿勢改善を目指します
持ち物:ヨガマットもしくはバスタオル
800円/回
◆9/22(水) ①満員 ②◎
◆9/29(水) ①満員 ②◎
◆10/6 (水) ①満員 ②◎
◆10/13(水) ①満員 ②◎
◆10/20(水) ①満員 ②◎
◆10/27(水) ①満員 ②◎
✨✨✨✨金曜日✨✨✨✨
①シェイプアップエクササイズ10:00~10:50★★★
エアロビクスなどの有酸素運動です。燃やします!
持ち物:室内シューズ
②シェイプアップヨガ11:00~11:50★★
持ち物:ヨガマットかバスタオル
■■ヨガはご予約不要です■■
各500円/回
◆9/24(金) ①残り1名
◆10/1(金) ①満員
◆10/8(金) ①満員
◆10/15(金) ①満員
◆10/22(金) ①満員
◇10/29(金)山内の都合により
休講です
ご了承ください
🍀ご予約🍀
《サークルメンバー様》
サークル公式LINEよりご予約ください
《新規申し込み》
サークル公式LINEをお伝えします
お問い合わせください。
📢お願い
◇日にちを記載の上、お申し込みください。
◇数日まとめてご予約OK。
◇キャンセル待ちのご予約
問い合わせも気軽にどうぞ🎵
◇当日キャンセルOK。必ずご連絡ください。
◇キャンセル料なし
◇どのクラスもお子様連れOK!
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当日体調が優れない方は、
ご参加をご遠慮ください。
お待ちしております🎵
