話し方をトレーニングして
自分らしく輝く人生へ！
『ジュエルスピーチ』主宰
フリーアナウンサー鳥越雅子です。
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今日は夕方から
ブライダルのお打合せで
都内のホテルへ
河津桜が満開に🌸
『声は人なり』
これは
話し方講座「ジュエルスピーチ」でも
常にお伝えしていることです。
声のトーンやスピードなど
人それぞれの特徴があり
言葉のやり取りで
様々なコミュニケーションが生まれます。
『声』には
その人のこれまでが表れるもの。
心が反映されるものだと思います。
だからこそ
その『声』を
自分の表現したいように話せたら良いですよね
Clubhouseでは
日々、様々なチャレンジも生まれています。
スピーカーデビュー
という方もいらっしゃいますね！
見知らぬ大勢のまえで話すというのは
とても緊張するものです。
ましてや
声だけの世界で
自分をどのように表現できるのか。
どうしたら
自分らしい『声』が出せるのか。
話し方のお悩みとして
「滑舌が悪くて・・・」というご相談はよくあります。
「滑舌」は文字通り
「舌」を「滑らか」に動かすことです。
口の中の空間を意識し
しっかりと正しい位置に舌を置くことは
とても重要なのですが
長年の話グセを直すのは簡単ではありませんね。
そこで
「滑舌」を良くするために
お伝えしている一つが
あ行＝「母音」をしっかりと意識するということ。
「ア」「イ」「ウ」「エ」「オ」
日本語は
「母音」と「子音」の組み合わせです。
口を大きく動かさなくても
言葉は話せますが、
相手に届く
明瞭な言葉を使えるようになるには
この
「母音」をはっきり出すことがポイントです
「ア」 あごを下へ十分に開く
(親指が楽に入る程度)
「エ」 「ア」と「イ」の中間くらい開く
（小指の先が入る程度）
「イ」 ほとんど開かない
舌先を上顎へできるだけ近づける
「ウ」 ほとんど開かない
舌は奥を盛り上げる
「オ」 「エ」と同じくらい開く
舌は奥を盛り上げる
それぞれの口の形を
鏡の前で
じっくりと観察しながら
大きく動かしてみてください。
実は
普段の会話は
そんなに口を動かさずに話していることがわかりますね。
苦手な言葉や発声は
この「母音」を
しっかり意識して話すようにすると
徐々に話せるようになってきますよ
あなた自身を表す「声」
自分らしく魅力あふれる表現を身につけましょう
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