夏風邪 終了～!!

夏風邪ひいてしまい約二週間 ダラダラとずっ～と 不調でした
咳、鼻水、頭痛ガンガン ...  なかなか治らず
しつこいしつこい



その間、もちろん運動はさっぱり出来ず
しかし「栄養つけて早く治さなきゃ」で
高カロリー摂取摂取摂取 ...
(風邪なんて言い訳ではの如く...)




風邪も いい加減私に飽きたらしく
今日の朝には だいぶすっきり




お店も時間通り終われたので 久しぶりに
ウォーキング6キロしてきました
雨が結構降ってきたので 予定より早めの終了でしたが 気持ち良かったです




喉の渇きを我慢して
シャワー浴びてさっぱり後、
楽しみにしていた
「ビールビール～」

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   買い忘れてる～～～～～(悲)
                 





           夏風邪お気をつけくださいませ