オリンピックも終わってしまいましたね。期待通りだったもの、期待はずれだったもの、感動したもの、がっかりしたもの、いろいろありましたが、やはりスポーツはいいですね。特に今回は期待していなかった競技で４位に入ったものも多く、次回のロンドンで期待したいと思います。
野球、ソフトボールはロンドン大会ではないですが、２０１６年に東京でオリンピックを開催して復活して欲しいです。野球はちょっと気合を入れ直さないといけないですけど！
オリンピックが終わったと思ったら夏休みも、もうあと５日程になってしまいました。オリンピックや遊びすぎで体調の崩れている人は、体調を戻して新学期に望んでください。
夏バテや寝不足で五臓（内臓全般）が弱っていると体調不良を起こしやすいです。で、そんな時は「五味」を食べるといいそうです。
「五味」とは、酸っぱい、辛い、甘い、塩辛い、苦いという五つの味のことだそうです。この五つの味のする食べ物をとればいいそうです。
酸っぱい物は肝臓を強化し、苦い物は心臓、甘い物はすい臓、辛い物は腎臓を強くするそうです。
（出典：「おもしろ生活雑学」三笠書房）
ま、「五味」って食べ物全般なので、つまりバランスよく食べろってことですね。
僕の体調を戻す方法は寝不足解消です。でも、オリンピックが終わったので、もう大丈夫！
では、また明日(^-^)ノ~~