先週金曜日から右足脚荷重1/3開始。ビビりながら20キロ程度荷重して歩行してます。
少しの荷重で松葉杖の手のひらの痛みが圧倒的に楽になりました。
今日は松葉杖で片道1.3キロの道をリハビリ歩行 久し振りにマック🍔🍟
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今日からリハビリ通院開始しました。
リハビリクリニックの送迎バスに乗る最寄り駅まで松葉杖歩行で400メートル
月曜日と火曜日に事前試行トレしてましたので、なんとか送迎時間に到着
松葉杖の歩行では、一瞬全体重をグリップに掛けるので、手のひらがこの有り様
明日からはロードバイク用のパッドがあるグローブを試して見ます。
車運転自重中
退院３日目です。18日間入院して体力大幅にダウンしています。
退院後は毎日、松葉杖での歩行訓練をして、体力をつけるように病院から指示されました。
ただし、右足を地面に絶対着かない、絶対転けないように❗
最悪転けて骨折患部が、開いたら、骨盤内血管の出血により、死ぬ可能性もあるよと脅かされいます。
今日は慎重に一歩一歩、400メートルを往復800メートル歩行出来ました。
想像していたより、松葉杖は大変で両手の掌、マメがつぶれて痛いです。
近くのモスまで
明日も安全に頑張ります。
骨盤骨折から18日目で無事退院しました(2/1)
入院した病院が救命３次病院なので基本的には長期間の入院は出来ないので転院か退院自宅療養の選択となり、退院を選択しました。
ちなみに京アニの犯人も入院している噂でしたが、まったく分かりませんでした。
骨盤骨折は寛骨臼骨折と結構重症、当初は手術視野も、転移(骨のズレ)が少なく、手術もかなり大掛かりとなるため、保存療法が選択されました。
右足は約６週間の荷重制限(免荷)となり、病院では、車椅子で制限は有るものの比較的自由に行動出来ていたが、自宅ではまったく不自由に起き上がりひとつとっても、大変です。まさにトイレ行くのも命懸けです。
ヘルメットの状態
後頭部を強打した記憶が有ったので確認すると、ひしゃげていた。ヘルメットのおかげで命が助かりました❗
後ろの尖っている部分がへこんでます。
しばらく自宅で生活に慣れて日常を取り戻したいと思います。
じいさんと看護婦のやり取り
じいさん また来たな❗来んで良いのに。
看護婦 また来たで❗
看護婦 口の中、痰一杯や。頑張って取ろな❗
じいさん いやや
看護婦 そんなに言わんと。痰詰まって窒息するよ。頑張ろ❗
じいさん 窒息させて。
看護婦 窒息させたら、私先生に怒られる。
じいさん しゃーないな❗
じいさん、主治医には弱いみたい。
しかし、オムツのうんちは積極的に取って欲しいようだ。食事の時に取るんだけど、ちょっとキツイね‼️
PS ９時半消灯もなかなかキツイ❗
これは非常におすすめ、良いですよ❗
ガーミンの後方レーダー機能付テールライト
GARMIN VARIA RTL510
後方から接近する自動車、バイクをマイクロレーダーで検知し、Edgeに接近の大体の距離、台数をイメージ表示
突然、接近して来る車には危険をオレンジから赤に替えて知らせてくれます。車が追い越して、後方に車が無くなれば緑に変わります。
安全投資にいかがですか❓
まさしく白衣の天使ですね。
他人の痰吸引、オムツ替え、床擦れ防止の体位移動、便秘で有れば、お尻に指を入れて刺激を与える(掻き出す)。
いくら仕事とは言うものの、なかなか出来る仕事ではない。尊敬ですね。
じい様、唸り声の阿鼻叫喚絵図
こちらもお互い様の眠れない時間を耐えます。
僕自身は日にち薬の完全に放置状態にされてます(笑)
久しぶりの競馬１月12日の日刊スポーツ賞シンザン記念の三連複的中しました。
今年は、まだプラスです。何か自転車のパーツに替えておくのが無難と思います。
ルメールから高め配当が的中
京都から
しかし、今年年初から幸先が良かったが、現在の運気はどん底。常に慎重に行動しよう。