車で10分弱の所にあるうどん店。
朝８時から開いている、
ここいらでは珍しい朝食源。
うどんは埼玉県民のソウルフード冷や汁をチョイス。
天ぷら２つを見繕い、
お値段たったの５００円也。
安い。そして、満腹。
肥満体が、とみに気になる今日この頃。
ものの伝えによると、健康的な食生活を送るには、
朝食をガッツリいくのが良いらしい。
その代わり夜を減らすという意味らしいけれど、
予め朝食ガッツリと決めておけば、
夜は軽めでも耐えられる気もする。
どうしても夜のガッツリは胃袋に負担が大きいので、
朝のガッツリを試してみようかなと思ってる。
あ、写真撮るの忘れた(^◇^;)
良い日でありますように。