＼皆さん　おやつどうしてますか？／

お元気ですか

＼ガーッ／と潜在体力を上げて
健康も美も人生も思いのままに叶えるお手伝いをしている
ALBA Health & Beauty　外間雅美（そとままさみ）です。

コロナウイルスの影響で在宅ワークが増えたり

子どもが家にいたりと生活環境変わっているこの頃

＼＼皆さん　おやつどうしてますか？／／

私は普段おやつ食べなくても平気なのですが

先日、わが家に

何か食べたくて作ってみました

（女子が集まればオヤツ必要よね！）

材料さえ揃っていれば

チャッチャッと作れちゃうので

子どものおやつにも良く作っています

（いつもお世話になっている小暮剛シェフのEXバージンオリーブオイル）

ちなみに、この日は

保育園の帰りに息子のお友達が家にきて

２度目のポップコーン作り

そして数日後・・・

息子のクラスの子たちが

お迎えにいった私に

「ポップコーン食べに行きたいの」と訴えるではないですか

「ハイハイ。食べにおいで～♪」

とは言ったものの

そろそろポップコーンの種も尽きるがな・・・

皆さんは、オススメのおやつ何かありますか？

簡単なヤツ教えて下さいね～

ALBA Health & Beauty　代表　外間雅美

お問合せ： alba.health.beauty@gmail.com

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