かなりのご無沙汰です。
実はいろいろとメンタルをヤラれる出来事が
ありすぎて、この数カ月
ヤツれ果てておりました
そんなんですから、当然ブログを書く
モチベーションは全くなく
SNSも心の余裕のない時は見なかったり・・・
そんな感じでだいぶ間があきました。
今も事態は以前となんら変わりはありませんが
私の心に少しだけ余裕が出てきたので
久し振りにここ最近の事を書きます！！
皆様はお通じ
はどうですか？
毎日順調ですか？
それともかなり便秘気味な方ですか？
私は以前は順調でした。
そう！５年ほど前くらいまでは！！
そしてどちらかというとOPP（お腹ピーピー）
体質でした。
一応順調ではありましたが
試しにデトックスティーを飲んだら
ものすごいデトックス効果があり
それきっかけで、
「毎日たくさん出したい！！」
「身体の中の不要物を毎日出したい！！」
となり、病みつきになっていきました。
恐ろしいですね～～～
そしてデトックスティーの本家本元である
こちらの漢方のお茶
これを毎日飲むようになりました。
ホント！恐ろしいですね～～～
最初は少しの量でもかなりの効果があり
それに慣れてくるとだんだんと濃度を増やして
もうこのお茶なしではいられなくなり・・・
もう！恐ろしいとしかいいようがない～～
実はつい最近までこのお茶を常飲していて
最近では一日に何回も下痢ピーになるような
状態で当然身体にはよくありません。
だってー！お腹に悪玉菌がわんさかいる状態ですよ
形あるウンチョスはもう何年も見なくなり
とにかく！！ずっとOPP状態でした
それでも夜飲むと朝必ず出るので
なかなかやめられませんでした。
なんという悪循環
これではイカン！！と思うようになったきっかけは
父親が大腸癌になったからでした。
このままこんな状態が続けば私も遠からず
同じように大腸癌になると確信したからです。
何かで読んだのですが
下剤を飲み続けている人の腸壁は
真っ黒らしいです。
大腸カメラで見るとすぐわかるそうです。
コワイーーー
私が真っ先に思ったのは・・・
①まず腸を正常な状態に戻すこと。
②腸内の善玉菌を増やすこと。
③形あるウンチョスを出すこと。
④自然なお通じに戻すこと。
ネットでいろいろ調べていくうちに
私の条件に合うあるモノを見つけました
後編へ続く・・・・。