今日も快晴の関西です。
弁当は二色そぼろです。
こないだも二色そぼろだったような気がします。
肉味噌があったのでつい(笑)
もう一色、たらこの瓶詰めをもらったので使ってみました。
あと何かないかなーと冷凍庫を漁ってたら、ちくわの天ぷらが出てきました。
いつのだっけ？
解凍してポン酢かけて詰めました。
玉子焼き、ブロッコリーを詰めてます。
昨夜はメリケンパークのナイトランに参加して５キロ走って来ました。
今月の走行距離５３キロです。
私のランニングシューズ、何と３年半使ってます。
物持ちいいにもほどがあり(笑)
シューズは時間が経つと劣化します。ゴムやら何やらの緩衝材を使ってますからね。
買いました。
ミズノ、ウェーブイダテンです。
昨日これで走りましたが、もう全然クッションが違う。
故障防止の為にも定期的に履き替えないといけませんね。
さて、今日も頑張ります。よい一日を。