今朝は早く起きてしまい、ベランダに出てまだ暗い空を見ていました。
雨は止んでいるようです。
…走らねばなるまい(涙)
ということでいつものコースをジョグペースで２５キロ走りました。
疲れた…。
しかしここからあと１７キロも走るレースって誰が参加するんや…。
大阪３万人、神戸２万５千人ですか…。みんな頑張りますよね(°Д°)ｽｹﾞｰ
今月の月間走行距離５０キロです。
帰って今日もパン(笑)
皆さん飽きたかも知れませんが、私は飽きてません(笑)
練習しないとね、ランニングと同じことです。
ただいまベンチタイム中。
さて今朝の音楽はビル・エヴァンスにしました。
何も語ることはありません、超有名盤の本作１曲目、「My Foolish Heart」を聴けば全てわかります。
私は今でもこの曲を聴くと思わず、涙が出そうになることがあります。演奏も素晴らしいですが、何より美しい曲です。
では良い休日を！
ちなみに本当に涙が出たことはありません(笑)言葉のあやです。
「Waltz For Debby」 Bill Evans