土曜日ラン&パン 2011.11.05 | 降っても晴れても

降っても晴れても

たまに、更新します。


天気はいまひとつですね。

今日はいつものコースをジョグ15キロです。

走っている途中に雨が降り出しました。

年に何回かそんなことがあります。

いつもは降り始めると早々に切り上げるのですが、さすがにレース前なんで、15キロは走りました。

月間走行距離は25キロです。

明日も雨の予報が出てますが、朝だけ止んで欲しいですね(笑)



さて、ランニングから帰ってシャワー浴びたら、パン生地が出来ていました(^-^)/

今日は6等分に切り分けてベンチタイム。


弁当時々ランニング-2011110509560000.jpg


いつもより成型がうまく出来た(^-^)/ような気がする…(笑)

でも等分になってない(°Д°)


今から二次発酵。


私はコーヒーブレイク。


今朝はレッド・ガーランドにしました。好きなピアニストです。

評論家からは評価が決して高くないピアニストですが、ジャズコーナーに行くとアルバムの数は多いです。

確かに時代を作ったミュージシャンではないかも知れませんが、一度聴いたら誰もが好もしく感じる、そんな音楽だと思います。

彼の演奏はピアノトリオの構成が多いのも聴きやすい要因ですね。

あぁ、やっぱり書ききれないな、長くなる(笑)

とにかく良い演奏、そして音楽です!


では素敵な休日を!


弁当時々ランニング-2011110509490000.jpg

「When There Are Grey Skies」 Red Garland