秋分の日ラン

今日の神戸は快晴です。
なんと青い空。
空気は澄んで風は爽やか。

ランニングに最高のシーズン到来です。
今日は１０キロ走りました。本当はもう少し走りたかったんですが、連休初日だしと走りながら考えてしまい挫折(+_+)

だってサラリーマンだもの。


…しかし涼しくなりましたね、汗の量も少なくなり長距離も走りやすい。走ってないけど(笑)


さて、祝日の朝。今日は何をしようかな。




John Coltrane 「Ballads」