ついに梅雨明けしましたーー!!
ってけっこう複雑な気持ちですけどね……
雨が降らなくなるのはいいけど、日差しも強くてかなり暑くなってきます。
いよいよ夏本番です。
楽しいこともあるけど、美容面や健康面でいろいろと気をつけないといけないので少し憂鬱です。

さて、水素水の話に戻します!
水素水はやっぱり水に含まれる水素の濃度で効果の強さが決まります。
一般的にはppmという単位で表されますが、実は通常の気圧では1.57ppmが水素濃度の飽和値らしいです。

でも、水素水の中には7ppmなんてとんでもない高い水素濃度を売りにしている商品もあります。
なぜそんなに高い水素濃度が可能なんでしょうか。

それは、容器内部で圧力をかけて1気圧よりも高くすれば、水素は水中に高い濃度で溶けることができるのです。
しかし、その容器のふたを開けて通常の気圧に戻ればすぐに水素は水中から抜け出してしまいます。
こんなに高い水素濃度はあまり意味がありませんが、とにかく水素水は早く飲んだほうがいいのは事実です。
もたもたしていると水素がほとんど抜け出して、普通の水と変わらなくなってしまったらまったく意味がありません。

最近では水素水の人気もかなり高くなっていますので、いろんな商品が出てきています。
どんな商品でもそうですが、この人気に乗って一儲けしようと粗悪品を売りつけようとする業者も必ずいます。
もし水素水を購入される際には、しっかりとネットでレビューや口コミ、さらに効果は副作用などの情報をしっかりと収集して、間違いのない商品選びをしてくださいね!

ネットには水素水のランキングサイトもたくさんありますので、これらのサイトを参考にされるといいと思います。
そして、水素水をたっぷり飲んで健康な毎日を送ってください!
ふぁ~今日も暑いですねぇ……
もうほんっとに溶けてしまいそうですよ。

今日もいつものように部屋に閉じこもって………


って思いかけたけど、今日は思い切って健康的に外出することにしましたっ♪
こうも毎日部屋に閉じこもっていたら、さすがに健康に悪そうですしね。

ってことで、ドライブ行きましたーー!
あんまり運動量は多くないですが^^;

夏は山の景色がとっても素敵なので、ちょっと遠いですが車で山まで行きました。
車で1時間以上かけて山間部まで行くと、やっぱり空気が美味しいですよ!
もう胸いっぱいに酸素を吸い込む感じで、健康にもとっても良さそうです。

近くに「花はす公園」というのがあったので、少し立ち寄ってみました。
花はすはこの時期が一番いいんですね。
山間部なので平野部よりは少し時期が遅れている感じだそうです。

花はすの花がすごく綺麗で、特にピンクの大きな花が私は好きです。
こんなに暑いのに花はすはしっかりとお花を咲かせているんですね。
水の中に綺麗に咲いて浮かんでいる花はすを見ていると、少しだけ涼しくなるような気がしました。


今日は水素水の話をぜんぜんしませんでしたが、また次回からは水素水についてしっかり語るので期待していてください!
7月になったらさすがに暑くなってきましたね……
まだ梅雨明けしていないみたいですが、じめじめしているからなおさら気持ち悪い暑さが続きます。

そんな時はどうしても部屋に閉じこもって冷房に浸りきりになってしまいませんか?
私は夏になるといつも部屋に閉じこもっています。
だって外に出ると暑くて仕方がないんですよー。

だから夏は太る季節って決まっています。
太るのはいやだけど、動かないからどうにもなりません。
一度でいいから夏やせっていうのも体験してみたい……

さて、そんな私の耳に飛び込んできたのが、水素水はダイエットに効果があるという噂です!
こんなこと聞いたらもうじっとしていられませんよ!!

ってことで、さっそくネットでたくさん調べてみました。
その結果は!?

水素水はダイエットに効果がある可能性があるということでした。
ちょっと微妙ですが笑

情報によると、水素水が活性酸素を除去することで代謝が上がり、その結果としてダイエットにつながるらしいのです。
さらに水素水は普通の水よりもデトックス効果が高いので、体内の不要物を体外に排出しやすくなり、ダイエット効果もあるそうです。

もし毎日飲んでいる水分を全部水素水に変更するとかなりの量になるので、思わず水素水を爆買いして毎日たらふく飲んじゃおうかなーとか思ってしまいます。
こんなに貴重な情報はなかなかないので、皆さんも要注目ですよ!
水素水を知らない方のために、水素水について詳しく説明しますね!

一言で言えば「健康にとってもいい水」なのです。
飲んだ感じはごく普通の水なんですが、その水にすごい秘密が隠されているんです。

それは「水素」です。
水素水というくらいなのでだいたいお分かりだとは思いますが、水素がたくさん詰まった水です。
そして、その水素水は体内の活性酸素を除去する作用があり、それがとてもいい効果を及ぼします。

・病気になりにくくする
・老化を防止する
・アレルギー症状を軽減する
・疲労回復によい

この他にもたくさんの症状や病気に効果があります。
こんなにすごい水があるなんてすごいですよね?

だから水素水は奇跡の水なんて呼ばれ方をすることもあります。

また、ダイエットに効果があると雑誌やテレビでも紹介されたので、最近になって一気に人気が急騰してきました。
さすがにメディアの力は強いですよね!

私もダイエットと聞いたら思わず水素水についてネットでいろいろ調べてしまいました^^;
やっぱり水素水はすごいみたいですよ!
どのサイトを見ても絶賛されていて、健康や美容に良いと大評判のようです。

こんなにすごい水素水
皆さんも一度じっくりと調べてみてはいかが?
はじめまして!

このブログでは水素水の魅力をとことん語りたいと思っています。
私は水素水フリークなので、けっこう詳しいんですよ?

ところで皆さんは水素水ってご存知ですか?
最近けっこう流行っているみたいだけど、意外と知らない人も多いんじゃないでしょうか。

そんな方たちのために、このブログでは水素水を詳しく紹介しちゃいます♪

これからよろしくお願いします!