とくしまマラソン・２０１０

4/25 今年も出場しました『とくしまマラソン』

夢の５時間切りを目指しスタートしてからは、何か知らんけど絶好調
「これは４時間３０分切り？」とか思いながら調子こいて走っていると、やはり足にきてしまった２５ｋｍ過ぎ
足の痛みはガマンできる程度だったのですが、<走る>と足がつる状態になってしまい、その後はほぼ<歩き>でゴールイン
それでも何とか５時間２０分程でしたが、昨年(５時間３分)よりは遅いタイムとなってしまいました

どっちにしても、まだまだ修行不足です。
とりあえずフルマラソン５時間切り達成までは、チャレンジは続けたいと思います。
ランニングはダイエットには最適ですしね

エントリーとドクターストップ

またしてもエントリーしてしまいました。２０１０年４月２５日開催予定の『とくしまマラソン』３年連続で参加(予定)です
しんどいねんやろなぁ～、フルマラソン

しかしマラソン(ランニング)ブームも手伝ってか、すごい人気です。
昨年/3000人、今年/4000人、来年/6000人と、年々募集人数は増えているのですが、その6000人の枠が２日足らずで募集終了してしまいました
『とくしまマラソン』はRUNNETのランキングでも上位(今のところ３位)の人気大会でもあるのですが、ビックリしますよね

ただ今のところ、あくまでも参加予定です。
ずっと足(膝裏からハムスト辺り)が痛かった(半年以上)のですが、歩いても痛いくらいになってきたので先日整骨院に行くと、見事なまでにドクターストップ
筋(肉)の損傷で、長くその状態が続いていたので、治療にも時間がかかるかもしれないみたいです。基本、安静は必須との事

何もしないのもどうかと思うので、せめてジムで泳ごうかな

淡路国生みマラソン

昨日、朝４時起きで行ってきました、『淡路国生みマラソン』

いやぁ～、なんちゃってランナーにとってはキツかった
始めから分かっていたとは言え、１０ｋｍを越えたあたりからはアップダウンの連続

そう言えば、今まで出場したマラソン大会は、ほぼフラットなコースばっかりやったなぁ～と思いつつも、なんと、目標の２時間切りを達成しました
最後のほうは間に合えへんかも・・・と、相当あせりましたが

体のほうは、しんどいと言うより足がとにかく痛かった
今日になると、今までとは違う部分が痛いです
坂道は使う筋肉が違んですね、きっと

ま、どちらにしても、まだ修行不足のようです
ただ、今回は一応の目標も達成できたし、ランナーらしく「自分で自分を誉めたいと思います」