私含め、日本人は特につい頑張りすぎてしまっているので気をつけなければなりませんね❣️💡
それも、自分では『頑張りすぎていること』に気づけていなかったりするから注意です💡
かくいう私も、今夜は何か子供にイライラと言ってしまうし、何か身体の調子も重い.. なんでだろうな〜⁈と、市販の風邪薬を飲んだりしてたのですが..
子供を寝かせたら、そのまま身体が動かない（笑）
あっという間に1時間たっていて、身体を起こしたら、あちこち少し痛く、『あっ❗️』と💡今日は、そういえば、あれもこれもちゃんとやったけど、キャパオーバーだった、、って、1日の最後になって、やっと気づいたんです（笑）😅😅
イライラするくらいなら、夕食の1品をお惣菜とか、手を抜けば良かったのですが、自分ではキャパオーバーに気づいてしないのですよね。
しかも、風邪薬を飲むほど、身体がだるいな〜と思っているのに、気づかなかったんですね、重症です（笑）
でも、皆さんわりと、自分はまだ大丈夫❗️と思って、頑張り『すぎ』てしまっていること、意外に多いかもしれません。日本人は真面目ですからね。
「過ぎたるは及ばざるが如し」.. 私みたいにイライラしては元も子もありません😅 皆さま、風邪薬を飲んだりする前に、一度自分がキャパオーバーに頑張りすぎてしまっていないか、意識して自分に聞いてあげてくださいね😊🍀💕
それも、自分では『頑張りすぎていること』に気づけていなかったりするから注意です💡
かくいう私も、今夜は何か子供にイライラと言ってしまうし、何か身体の調子も重い.. なんでだろうな〜⁈と、市販の風邪薬を飲んだりしてたのですが..
子供を寝かせたら、そのまま身体が動かない（笑）
あっという間に1時間たっていて、身体を起こしたら、あちこち少し痛く、『あっ❗️』と💡今日は、そういえば、あれもこれもちゃんとやったけど、キャパオーバーだった、、って、1日の最後になって、やっと気づいたんです（笑）😅😅
イライラするくらいなら、夕食の1品をお惣菜とか、手を抜けば良かったのですが、自分ではキャパオーバーに気づいてしないのですよね。
しかも、風邪薬を飲むほど、身体がだるいな〜と思っているのに、気づかなかったんですね、重症です（笑）
でも、皆さんわりと、自分はまだ大丈夫❗️と思って、頑張り『すぎ』てしまっていること、意外に多いかもしれません。日本人は真面目ですからね。
「過ぎたるは及ばざるが如し」.. 私みたいにイライラしては元も子もありません😅 皆さま、風邪薬を飲んだりする前に、一度自分がキャパオーバーに頑張りすぎてしまっていないか、意識して自分に聞いてあげてくださいね😊🍀💕