正月太り解消にはウォーキングがおすすめです。
以前は正月ともなると３～４キロは太り、
元の体重に戻すのは至難の業でした。
ところが、３６５日ウォーキングを実施し５年、
今や正月太りは全くありません。
正月太りかな？
「おばちゃん、猫、少し太らないかぁ」
「太ったさ」、「これから散歩させるべ」
おっちら、おっちら、
散歩は嫌いではない感じ！
本日は久しぶりに快晴となりました。
猫は冬季間を乗り切るため秋口から脂肪を蓄え
体重が増えるのは猫の本能、
家猫が正月に太るのは
餌の与えすぎか運動不足ですね。
