ゴキブリ体操

朝夕にゴキブリ体操
毛管運動とも言うらしいです。
高血圧、ダイエットに効果があるようなので、
続けていますが効果があるのかな？


猫のゴキブリ体操の効果は？

後ろ足がなかなか上がらない

単なるゴロゴロ？

ゴロゴロも運動効果があるらしい
幼稚園の体操でやっていました

最後に、「どうだ」と、
インナーマッスル運動か

ドヤ顔ですね！