草野球

毎週土曜日に加圧トレーニングを受けてくださってる男性のお客様から
のお誘いで、今日草野球に行ってきました


野球なんて軽く1年以上はやっていないので不安いっぱいだったんですが、人数が足りないということで参加に至りました


8番セカンド


結構重要なポジション


とりあえずイメージトレーニングをしながら守ってたんですが、最後までイメージトレーニングで終わりました


セカンドに打球は1度も来ないで試合終了


ホッとしたような寂しいような…


打つ方はまぁ予想通りサッパリでした


一緒に行ったお客様はヒットも打って大活躍


その方はピッチャーもしていたのですが、何より嬉しかったのが、


“なんか力がついた気がする
投げてて楽やった”



と言われた事です


加圧を始めて1ヶ月、少しずつ体の変化が出て来たのかなと思います


細マッチョ目指してまだまだがんばっていただきます







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