体重が・・・

9月17日発で昨日帰国したわけですが、今朝体重を量ったところ・・・79kg。

間違いかと思ってもう一回量っても79kg。

ここ数年、80kgの大台をkeepしていたのですが、減ってしまっておりました。

やはり、言葉が通じない国で物を食べようと積極的に思わなかったせいか、確かに1日1食の日も多くあったわけで・・・

日本でもこの生活を続けて75kgくらいまで落そうと思います♪

masa