日経おとなのOFF

日経おとなのOFF
買いました

食生活
参考になること満載

私は、LDLが多いので
気をつけて食生活しなければ
いけないのに
暴飲暴食

ベストセラー医師
１日一回の食事の詳細も
掲載されてました
自分をコントロールしないと
いけないんですね

私は、もっと楽な方法が
いい(笑)
ダメダメ人間ですね



Android携帯からの投稿