masa’ｓ　Bar

masa’ｓ　Bar

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

03Mar
- 誘惑に負けたーーーー（T△T)
  朝が遅かったのでランチ抜いてパルコでショッピングしていました。夕方にはお腹が空いて食べたくなったのがとんかつ！パルコに入ってる和幸ってとんかつ屋さんに行きたくなりました。とんかつはダイエットに悪いってわかっていても誘惑には勝てませんｗここのとんかつはサクサクでキャベツはおわわり自由でシジミの味噌汁もおかわり自由です♪キャベツやシジミは体にいい！って勝手に理由をつけながらダイエットはまた明日からきっと明日からだよーーーーｗｗｗ
25Feb
- ハンバーグカレードリア大好き
  コンビニのハンバーグカレードリアのチーズのせがお気に入りなのですが最近はどこのコンビニでもあまり置いていなくて食べれないでいました。でも今日はどうしても食べたくなったのでコンビニをはしごして探してきました。ようやく3件目に置いてあってゲットしてきました。久しぶりに食べたのでとても美味しく感じられました。毎日食べても多分飽きないぐらいに大好きな食べ物です。でも体にはあんまり良さそうじゃないのでたまに食べるくらいが丁度良いのかもしれません。
24Feb
- ネットカフェで贅沢な時間
  肩こりや腰の疲れが溜まっていたので、ネットカフェで漫画を読みながら、半日マッサージチェアに座って贅沢な時間を過ごしてきました。カフェオレを何杯もおかわりしてしまいましたｗｗ無料のソフトクリームも二つほど食べてしまいました。普段あまり漫画などは読まないのですが、久しぶりに昔読んで好きだった漫画を一気に読みました。漫画を見ているととてもをスッキリします。漫画を読むのはストレス解消に良いですよーーー♪
17Feb
- 手作りクレープの思い出
  ー覚書のレシピですが、クレープの作り方のメモがあります。大昔に私が受験生だったころ、料理本を見て何度も何度も作ったレシピです。家でクレープを作って食べてストレス発散してたんでしょうねーｗ小麦粉、砂糖、卵、牛乳のみというシンプルな材料で、混ぜて焼くだけ。子供のころはバナナなどを巻いて食べていましたが、今は塩気のあるクリームチーズやシナモン、ブルーベリージャムなどをつけて食べるのが好きです。もちろん今でもバナナなど甘いものを巻くのが大好きですｗｗｗ
14Feb
- 居酒屋で生ビールいただきました
  フリーペーパーを見ていたら、居酒屋さんで、な、なんと生ビールが199円！という事で、その夜に、友達に line をして早速行くことにしました。久しぶりに居酒屋に来たので、生ビールがとても美味しかったです。安いということもあって、4杯も飲んでしまいました。焼き鳥も10本食べてしまいました。ダイエット中ですがたまにはこんな日も良いでしょう。ダイエットは、また明日から始めることにしますwダイエットは、なるべくストレスのたまらないように気をつけています。あぁまた言い訳してるｗｗｗ
08Feb
- 麺類とキャベツの良い関係
  どうして麺類って、時々食べたくなるんでしょうね？ラーメンや焼きそば、スパゲッティなんかが食べたくなった時に、野菜不足を解消してくれるのはキャベツです。一口大に切って炒めて、塩こしょうで味付けすれば立派な具材になってくれます。ラーメンの時はもやしや人参と一緒に。焼きそばの時は豚肉とともに。スパゲッティの時は薄切りにしたニンニクと唐辛子でペペロンチーノになります。いつでも活躍できるように、キャベツは常備しておいています。
06Feb
- トマトサラダをリピート中☆
  最近、リピートして作っているサラダがあります。輪切りにしたトマトのサラダです。断面が面白いので、くし形切りよりもおしゃれで目を引きます。みじん切りにしたねぎをトマトにのせて、ごま油、しょうゆ、酢を合わせたドレッシングをかけていただきます。和食に合わせてよし、ごま油をサラダ油にすれば洋食にも合います。冷やしたスライストマトにベーコン添えて味の素パラパラも捨てがたいんですがｗｗｗ
02Feb
- 薬味や根菜のスープで元気に
  風邪を引いたときに、お医者さんにかかって、薬局へ薬をもらいに行きました。その時に、フリーペーパーに「冬のぽかぽか養生食」というのが載っていて、温まるスープの作り方が書いてありました。冬は、体の温まる根菜や、薬味のねぎなどを積極的に摂るとよいのだそう。例えば、人参やさつまいも、生姜などをスープにしたレシピが載っていました。自宅で再現してみたところ、味噌仕立てのスープでおいしく体が温まりました。風邪も良くなりそうです。
30Jan
- 母の味、中華コーンスープ
  母から教えてもらった味が、中華コーンスープ。千切りにした生姜、溶き卵、コンソメスープ、クリームコーンなどで作ります。片栗粉でとろみをつければ、ほかほかの体が温まるスープになります。献立を考えるときに、餃子とごはんだけでなんだか寂しいけれど、ラーメンをつけるほどでもないなという時に、プラスもう一品で作ります。真冬にふーふー言いながら皆で食べるのが楽しいスープです。黄色いスープなので、食卓の彩りもよくなりますよ。
24Jan
- 本格的なカレーは定期的に作りたくなります
  私がこだわっているカレーは、カレー粉以外にもガラムマサラやコリアンダーといったスパイスを使って手作りしています。テレビ番組で見たレシピと、お料理教室で習ったレシピを交互に作っている感じですが、やはりお料理教室のレシピの方が本格的でおいしいです。時間があるときは、ナンも手作りします。忙しくっても、カレーだけは時間をかけておいしいものを作りたくなってしまいます。玉ねぎをじっくり炒めるのがポイントで、トマト缶を使うとさらに美味しくなります。あーーまた食べ過ぎてしまいそうですｗｗｗ
17Jan
- ほうれん草とコーンで糖尿病予防
  最近は何か食べすぎですｗほうれん草とコーンのソテーは、葉酸たっぷりで、ヘモグロビンA1cのほうれん草とコーンで糖尿病予防値も安定するそうです。なぜヘモグロビンA1cなどという血液検査の数値を気にするかというと、糖尿病予備軍の旦那がいるからです。作り方は、ほうれん草とコーンをバター醤油で炒めるだけ。作り方はいたって簡単ですが、これがお弁当の隅っこに詰めたり、副菜でもう一品という時に使えるのです。味もおいしいから、子供たちにも人気です。次の血液検査の結果が良いものでありますように！今月は検査の日だ――――！！＾＾；