ベンチプレスずっと嫌いだった筋トレ格闘技の復活と同時に始めた親父が死ぬ前までトレーニングしてたベンチプレス80キロ現役の頃は140キロくらい上げてた親父！今日80キロ上がったぜ👍でもこれからやね💪次は100キロだっ！目標達成！#ベンチプレス#弔い#ダイエット#筋トレ#日常#50代https://youtu.be/UpU4sIFw0V0目標達成！#ベンチプレス#弔い#ダイエット#筋トレ#日常#50代亡き父のルーティンだったベンチプレスとりあえずの目標80キロ達成次は100キロ！youtu.beチャンネル登録よろしくお願いします^ ^
